Hlr-kurs i Örebro

Trygghet på jobbet och i vardagen

Vad ingår i kursen vuxen HLR?

kompressioner på övningsdocka

Kompressioner & inblåsningar

I den första delen av kursen går vi igenom hur man på ett korrekt sätt gör kompressioner och inblåsningar. Deltagarna övar på egen docka och instruktören visar och hjälper till. 

Hjärtstartare på övningsdocka

Hjärtstartare AED


En bit in i kursen går vi igenom hur man använder en hjärtstartare på rätt sätt och vilka olika typer av hjärtstartare det finns. Deltagarna tränar även på hur det är att göra HLR med två livräddare på samma nödställda person.

heimlich mannöver

Luftvägsstopp


I den sista delen av kursen tränar deltagarna på hur man räddar en person som fått helt- eller delvis luftvägsstopp. Det som i folkmun kallas för att sätta i halsen. 

Om oss

Trygga Hjärtan startades i september 2025 med målet att sprida kunskap om HLR och skapa tryggare arbetsplatser där fler människor känner sig trygga att agera när någon drabbas av hjärtstopp. Att agera kan rädda liv – det är alltid bättre att göra något än att inte göra något alls. 

Händer som omsluter hjärta

Kontakta oss

Genom att kontakta oss kan du ställa frågor och även boka in kurser och diskutera. Hör gärna av dig! Vi ser fram emot att hjälpa dig efter dina förutsättningar.

Våra sammarbetspartners